长三角人口博弈2025：浙江上海靠迁入对冲老龄化，江苏首次负增长，安徽双重承压

2025年长三角三省一市常住人口数据悉数公布，标志着中国经济最活跃区域的人口发展逻辑迎来根本性转折。全域人口增长的扩张时代已经结束，取而代之的是一场残酷的“存量博弈”。浙江和上海凭借强劲的人口净迁入，成功对冲了自然人口减少，实现总量企稳回升。而江苏则遭遇了1978年以来的首次常住人口负增长，安徽更是面临自然减少与外流加剧的双重压力，区域分化格局已然成形。

这场博弈的核心公式是“常住人口变动=出生人数-死亡人数+人口净迁移”。浙江是“对冲成功型”的典型，其常住人口逆势增长31万人，背后是38.9万人的净迁入完全覆盖了7.9万人的自然减少。上海同样依靠10.85万人的净迁入，勉强跨过平衡点，扭转了负增长态势。江苏则陷入“结构型转负”的困境：尽管有22.7万人的净迁入，但高达30.7万人的自然减少（出生率4.2‰，死亡率7.8‰）使其总量最终减少8万人。其根源在于深度老龄化，65岁及以上人口占比已达19.03%，劳动年龄人口持续收缩。

安徽属于“双重承压型”，人口形势最为严峻。其常住人口大幅减少41万人，是自然减少23.4万人与人口净流出17.6万人叠加的结果。这场人口变局折射出各地产业结构、人口结构与城市成本的深层差异。区域竞争逻辑已从“谁更能吸引人”的增量比拼，彻底转向“谁能以迁入填补自然缺口”的深度角力。这为长三角构建更高效的“留人体系”提出了紧迫的新命题，也预示着未来城市与区域的发展格局将因此重塑。